肝臓がんの予防法

肝臓がんを予防するには、
肝機能を改善させて、肝臓のがんの原因を
解消することが重要になります。

肝臓がんの原因は、肥満や、
アルコールの飲み過ぎなどの影響で、
肝臓に負担がかかってしまうことです。

肥満を解消するには、ダイエットが必要になります。

バランスの良い食事をして食べ過ぎを防ぎましょう。

また、適度な運動も必要となってきます。

もちろん、アルコールを
飲みすぎないことの重要になりますよ。

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