少しの異変に気づく

自分の身体については自分が一番よく知っている、という考えはまったく間違っていません。しかし、自分の身体が示す異常な反応に気づくことは、自分でも不可能な場合があるのです。ですから、もしも自分の家族や恋人が、その本人の気づかないところで身体に異常を起こしていると気づいたら、すぐに知らせるようにしてください。たとえば本人が気づかぬ間にどこかに傷が出来ていたり、咳が多くなっていたりすれば、周りの人が早い段階でそれについて話してあげることが大切です。